Ana Sayfa / Sağlık

Sağlık

Ne yedik be!

Ne yedik? Ama iyi yedik haaa! Yiyebileceğimizden fazlasını alıyoruz, bu yüzden çok fazla gıdayı çöpe atıyoruz. Sonra soran olursa insan nüfusu çok arttı daha fazla gıda üretmek gerekli. Bu üretim için de bir çok ülkede ağaçlık alanlar tarım arazilerine dönüştürülüyor. İklim değişikliği çok hızlı artıyor. İnsanları doyurmak için üretilen gıdalar ...

Devamını oku...

Ben mi zayıfım, yoksa sen mi kilolusun?

Günümüz toplumu için zayıf göründüğüm doğrudur. Halbuki ben, bana yettiği kadar besleniyorum, fazlasını da yiyerek sistemimin en büyük zaman harcadığı sindirim olayını azaltıyorum. Daha rahat yürüyorum, bir çok kişinin çıkamayacağı yerlere vücudumu taşıyabiliyorum. Şuanda ilkel yaşam olsa hayatımı avcılıkla çok rahat devam ettirebilirdim. Günümüz toplumu yattığı yerden beslenmeye alışkın olduğundan ...

Devamını oku...

Tavuk yiyelim mi yemeyelim mi?

Tavuk, Allah (c.c.)’ün kullarına sayısız ikramlarından biri. O üremesi, büyüme ve beslemesi kolay bir canlı. Et ve yumurtasıyla da bir besin ve şifa kaynağı. Gelen rivayetlerden, Hz Peygamber (s.a.v.)’in de tavuk ve yumurta yediğini anlıyoruz. Bazı yerlerde yarım, bazı yörelerde ise yaklaşık çeyrek asır öncesine dek tavuk endüstriyel üretimi yapılan ...

Devamını oku...

Kanser Hastası Bir Yakınınız Varsa Karşılaşacağınız Bürokratik Sorunlar Nelerdir?

Anneme kanser tanısı konduğu zaman dünya başıma yıkılmıştı. Şimdi ne yapacağım nasıl sorunlarla karşılaşacağım diye çırpınıp durdum. Ne yazık ki karşılaşacağım sorunlar ve nerede nasıl davranmam gerektiği noktasında hiç bir doyurucu bilgi edinemedim.  Yaşaya yaşaya düşe kalka öğrendik her şeyi. Annemi kaybettikten ve yas sürecinin ardından benim yaşadıklarımı yaşayan arkadaşlarımın ...

Devamını oku...

Misvak Nedir ve Nasıl Kullanılır?

1. Misvak nedir? Misvak, Erak ağacından yapılan çubuktur. İnce lifleri ve kendine has kokusu vardır. Tükürük ile etkileşime girdiğinde bir sıvı salgılar.   2. Misvak nasıl hazırlanır? Öncelikle bir parmak kalınlığında poşetli misvağınızı alıyorsunuz. Aldığınız misvağa dikkat ediniz kuru olmasın. Zira kuru ve ince olanların genelde lifleri kurumuş oluyor. Misvağın ucunu açmak için önce suda ...

Devamını oku...

Yılda 5 Milyon Kişi ‘Tembellikten’ Ölüyor!

Hareketsiz yaşam ölüm nedeni… İtalya’nın başkenti Roma’da düzenlenen Avrupa Kardiyoloji Derneği (ESC) kongresinde sunulan bir rapora göre, yılda 5 milyon kişi hareketsiz yaşam tarzının yol açtığı kalp-damar hastalıkları yüzünden hayatını kaybediyor. ESC kongresinde sunulan rehberde, “Egzersiz eksikliği dünya genelinde yılda 5 milyonun üzerinde ölüme ve Avrupa’da 80 milyar euro’nun üzerinde ...

Devamını oku...

ÇOK MU ZOR?

Ananeniz öpülesi elleri parçalanırcasına, ovalaya ovalaya tarhana yaparken, Siz, “Aman anane be, boş versene” deyip, marketten hazır çorba alıyordunuz ya… Anane rahmetli oldu ve siz, o tarhananın tarifini ananeden alıp, bir kenara yazmadınız ya… İşte o nedenle, siz, genetiği değiştirilmiş organizma yemekten kurtulamazsınız maalesef. Ne verirlerse Onu yiyeceksiniz. Kız evlat ...

Devamını oku...

Dehşet verici gerçeklerin belgeseli: Food, Inc

“Yemek yiyiş biçimimizde son 50 yılda yaşanan değişimler önceki 10 bin yılda yaşananlardan daha fazla. Ama bu yemeği satanların yarattığı imaj hâlâ çiftçilerle dolu olan bir Amerika imajı. Oysaki bir Amerikan süpermarketinde mevsim diye bir şey yoktur. Bütün yıl domates bulabilirsiniz. Dünyanın öbür yarısında yetişir, daha kızarmadan toplanır ve etilen gazıyla olgunlaştırılır. ...

Devamını oku...

Neden kanser oluyoruz diye soranlara

Kanser gerçeği ve bunda kolay gıda, modern teknoloji ve konforlu hayatın rolü. *hayatında hep şeker oldu. çayı, kahveyi şekersiz içmedin. kahvaltıya reçelsiz ve krem çikolatasız oturmadın. beyaz pirinç ve ekmeğin şeker olduğunu unuttun. içinde yüksek oranda fruktoz bulunan meyveleri kiloyla yedin. içinde glukoz ve aspartam olan ürünler tükettin. kolanın ve ...

Devamını oku...