Ana Sayfa / Sağlık / Ben mi zayıfım, yoksa sen mi kilolusun?

Ben mi zayıfım, yoksa sen mi kilolusun?

Günümüz toplumu için zayıf göründüğüm doğrudur. Halbuki ben, bana yettiği kadar besleniyorum, fazlasını da yiyerek sistemimin en büyük zaman harcadığı sindirim olayını azaltıyorum. Daha rahat yürüyorum, bir çok kişinin çıkamayacağı yerlere vücudumu taşıyabiliyorum. Şuanda ilkel yaşam olsa hayatımı avcılıkla çok rahat devam ettirebilirdim. Günümüz toplumu yattığı yerden beslenmeye alışkın olduğundan göbeksiz insan nüfusu giderek azalıyor. İşin saçma tarafı bir zaman sonra diyor ki lan ben ne oldum böyle, kilo vermeliyim! Tabi sonra başlıyor araştırmaya, en rahat diyet nasıl yapılır, yani hem boğazımdan kesmeyim hem çok spor yapmayım hem de kilo vereyim. Ben zayıf değilim siz şişmansınız, siz kilolusunuz, siz haddinden fazla yiyorsunuz bu çok net. Bunu size hakaret etmek için yazmıyorum bunu sizin gerçekleri görmeniz için yazıyorum.

Çok yerseniz  yediğinizi yakmanız için çok çalışmanız gerekir. Bir çoğunuz benim gibi oturduğu yerden çalışıyor, ayakta bile çalışsanız hareket yok. Bir yemeği bulmak yada su bulmak için 3km yol yapmıyoruz. Eve geldiğimizde yattığımız yerden yediklerimizi sindirmeye çalışıyoruz. Tüm işi sindirim sistemi siz yatarken yapıyor yani…

Yerli kabilelere bakın en şişman olanlar genellikle kabile şefidir ve onun eşi çocukları falan… Kabilenin geri kalanı fazlasını yemez, sonraki günü düşünür. Bizim böyle bir derdimiz yok. Yarın da marketler olacak, öbür günde…

Yaşlandıkça yaşadığınız hastalıklar? Çoğu aldığınız kilolara bağlı. Yaşlandıkça kilo vermek çok daha zor. Yaşlandıkça daha az yemeliyiz, ama sanki son günümüz gibi 2-3 hatta 4 porsiyon fazladan yiyoruz. Hastanelerden çıkamıyoruz.

Yediğimiz yiyecekler sağlıklı olsa bari. İlaç, antibiyotik, zehir yiyoruz. Ne yersen o olursun! Daha fazla yiyecek demek bu hayvanları yetiştirirken kullanılan antibiyotik, hormon vs… şeylerin, bu bitkileri böceklerden uzak tutmakta kullanılan bir dünya zehrin, bunların daha uzun dayanması için kullanılan koruyucu maddelerin senin bünyene daha fazla girmesi demek.

Ha bu arada ben sizden az yiyorum daha çok yaşayacağım falan filan demiyorum. Ben diyorum ki ben halimden memnunum kiloya bağlı sağlık sorunlarım yok. Ama yarın kanser olmayacağımın bir garantisi de yok. Bu zamanda kanser, grip gibi normal bir hastalık oldu. Tek farkı genellikle öldürüyor…

Yarınınızı düşünüyorsanız daha az yiyin. Çocuğunuzu düşünüyorsanız hem kendiniz, hem siz daha sağlıklı şeyler yemeye çalışın. Bile bile lades yapıyorsunuz.

Ben zayıf değilim, ya siz kilolu değilim diyebiliyormusunuz? Diyet yapmayan kaç kişi var aranızda? Yılda en az 1-2 kere muhakkak deniyorsunuz. Ben diyorum ki normal yaşantınıza yeteri kadar beslenmeyi getirdiğinizde, sağlıklı şeyleri yemeye başladığınızda (sağlıksız olanları bildiğiniz halde yediğinizi biliyorum, o yüzden saymıyorum) , azcıkta hareket etmeye başladığınızda diyete falan ihtiyacınız yok.

Doğaya çıkın, biraz şehirden uzaklaşın. Ama sadece hafta sonu mangal yapmaya değil. Gerçekten uzaklaşın. Köylere kaçın. Bir çoğunuzun halen köyde bağlantısı varken biraz köy hayatına kayın. Yarın köyler için çok geç olacak. Sadece parası olanlar köy hayatı gibi bir hayat yaşayacak.

Hep söylüyorum, biz şehirdeki kümes gibi binalarda yumurtası için bakılan tavuklar gibiyiz. Hasat ediliyoruz, ama şikayet etmiyoruz. Tavuklardan farkımız,  zorla tutulmuyoruz. Biz burada kendi isteğimizle parasını da vererek duruyoruz. Kümesimiz rahat, konforlu…

Siz sadece kilolara takılıyorsunuz ben ise tüm yaşam tarzından bahsediyorum. Sizi zorlamıyorum ne isterseniz yiyin, sonra “ne yidik bee diyin” hatta.  Herkes kendine yer, herkes kendi yaşantısının hesabını verir, sonuçlarına katlanır.

Az yersen ölmezsin. Sağlıksız ve çok beslenirsen; Önce sürünür, acı çeker, hastanelerde bakıma muhtaç olursun sonra ölürsün…

Bu dünyada yemek için yaşama. Yaşa ama beraberinde yemek te ye…

Ben mi zayıfım, yoksa sen mi kilolusun?
5 (100%) 4 Oy verildi.

Yorumlar

yorumlar

Yazar : Gürcan GÜR

Game developer - Designer, Programmer, Web designer.

Bakmak isteyebilirsiniz!

Köyde Yaşamak, Zorluklar ve Maliyet Hesabı

Şehir hayatından çıkmak istiyorsunuz ama bunu nasıl yapabilirim diyorsanız bu yazı tam size göre! Öncesinde ...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir